上海楊浦籃球課程哪家好

隨著籃球運(yùn)動職業(yè)化和商業(yè)化不斷深化，青少年可以經(jīng)常看到精彩的高水平籃球賽。經(jīng)?？梢耘c高水平的運(yùn)動員進(jìn)行面對面的交流，如在三人籃球賽中經(jīng)?？梢耘c高水平職業(yè)運(yùn)動員同場競技等，這都豐富了青少年的業(yè)余生活，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。而籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體運(yùn)動項(xiàng)目，是需要全體隊(duì)員和教練員非常默契的配合來完成的運(yùn)動。這種默契的配合能培養(yǎng)人的積極進(jìn)取精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義精神，有助于人的心理素質(zhì)的提高和心理健康的發(fā)展。上海楊浦籃球課程哪家好?

花香盛世將體育教育作為基礎(chǔ)，在籃球、足球、羽毛球、體適能等項(xiàng)目深耕教學(xué)體系和課程標(biāo)準(zhǔn)，從興趣和專業(yè)角度打造體育訓(xùn)練模式，通過實(shí)踐沉淀出“測-練-訓(xùn)-賽”的較佳體育學(xué)習(xí)閉環(huán)。

花香盛世籃球課程優(yōu)勢

教研團(tuán)隊(duì)

教研團(tuán)隊(duì)成員均來自國內(nèi)四大體院運(yùn)動訓(xùn)練或體育教育專業(yè)，有國家健將級運(yùn)動員、國家一級運(yùn)動員等高級別資質(zhì)。

研發(fā)課程

依托青少年體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的運(yùn)動理論水平，研發(fā)符合青少年運(yùn)動發(fā)展規(guī)律的針對性訓(xùn)練課程。

課程嚴(yán)謹(jǐn)

課程遵循運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)律，以學(xué)員技能水平作為分班依據(jù)，打造嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程大綱和統(tǒng)一嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn)。

兒童學(xué)打籃球要學(xué)些什么?

1.控球

控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個子球員更是如此，甚至還需要學(xué)會Crossover等等高階的控球技巧。后衛(wèi)球員通常都會有非常牛逼的控球技術(shù)，他們一般都是負(fù)責(zé)進(jìn)攻端運(yùn)球過半場，組織球員進(jìn)攻。那些沒有任何控球基礎(chǔ)的球員，建議先把運(yùn)球基本功打扎實(shí)，不要走步和持球?yàn)槔缓笤趫錾蠂L試突破過人。

2.傳球

傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能。先學(xué)會幾種基本的傳球方式，完成每一種都會對應(yīng)不同的情況，根據(jù)對手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球。

3.搶籃板

當(dāng)對方或我方投籃不中時，就需要搶下籃板，獲得球權(quán)。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判，不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶，特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的增加，要不然你就等著輸球吧!

4.防守

防守的目的是限制對手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，較好擁有高大強(qiáng)壯的體格(比如我較愛的內(nèi)線藍(lán)領(lǐng)球員)，還有犀利的腳步等技術(shù)。防守是較容易被忽略的環(huán)節(jié)，只要從防守做起往往球隊(duì)就能取得勝利，甚至在實(shí)力差距嫻熟的情況下能爆冷。