有考網(wǎng)適合對象：5-7少兒球員 課程特色：通過籃球幫助小球員塑造人格 訓練目標：入門訓練,培養(yǎng)籃球常規(guī)素質(zhì)
發(fā)布時間:2021-08-20 14:46:15來源：有考培訓網(wǎng)綜合
采用先進的教育理念，外教與中教共同配合，無縫對接，多元文化同發(fā)展。
擁有NBA、CBA、NCAA的教育背景，用專業(yè)彰顯態(tài)度，深徹挖掘孩子的潛力。
以優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的教練姿態(tài)對經(jīng)驗豐富外教進行360度考核。
適合對象：5-7少兒球員 課程特色：通過籃球幫助小球員塑造人格 訓練目標：入門訓練,培養(yǎng)籃球常規(guī)素質(zhì)
適合對象：8-10歲少兒球員 課程特色：雙語教學,一邊學英語，一邊練籃球 訓練目標：了解基本籃球技能，奠定一個良好的籃球基礎
適合對象：11-13歲青少年球員 課程特色：60%的時間訓練,40%時間比賽,賽練結(jié)合 訓練目標：提升球員身體素質(zhì),提升籃球整體技巧
適合對象：14-18歲青少年球員 課程特色：賽練比例1：3，在比賽中飛速成長 訓練目標：整合技術(shù)，提升身體素質(zhì)，加強球場競爭力
適合對象：高水平青少年球員 課程特色：在高水平比賽中錘煉球技 訓練目標：加強球員在球場上的競爭力與統(tǒng)治力
USBA精準小班授課 科學配比 NBA標準
分配課程前，每一個孩子必須經(jīng)過專業(yè)評測，針對不同學員的運動能力和籃球水平量身定制人員，配比（NBA標準）：一名外籍教練（主教練），四名中方助教，一名翻譯。
USBA 鍛造堅毅人格與思維方式
通過籃球運動，強健體魄，提升身體素質(zhì)，永葆精神，通過團隊競賽、團隊協(xié)作、特別比賽策略，轉(zhuǎn)換思維方式，形成嚴謹?shù)乃季S習慣，為全方位塑造自己提供強大的支撐與保障。
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打籃球是劇烈爆發(fā)運動，新手要想學會籃球過人技巧，就必須先學會如何運球，只有控球的速度掌握好了，才能在實戰(zhàn)中瞬間過人。昆明哪家少年籃球培訓中心口碑好?小編推薦昆明西山區(qū)USBA籃球?qū)W院。
USBA籃球?qū)W院簡介
USBA籃球?qū)W院隸屬于AKNF教育集團。AKNF教育集團有限公司是一個以素質(zhì)教育為核心，以德智體美全面發(fā)展為己任，專注昆明高端教育市場，致力于開拓創(chuàng)新教育發(fā)展新思路的新型教育公司。AKNF從國際上引進先進的教育項目、授課方式、教學理念，為昆明高端教育市場注入新活力，立足昆明，著力全國，力促素質(zhì)教育發(fā)展向前邁進，改變學生的心態(tài)，探索孩子的潛力，塑品質(zhì)理念，致健康之上，引競技運動，育智慧勇敢，匠心教育，成就未來。
USBA籃球培訓內(nèi)容
AKNF從國際上引進先進的教育項目、授課方式、教學理念，為昆明高端教育市場注入新活力，立足昆明，著力全國，力促素質(zhì)教育發(fā)展向前邁進，改變學生的心態(tài)，探索孩子的潛力，塑品質(zhì)理念，致健康之上，引競技運動，育智慧勇敢，匠心教育，成就未來。
控球的方法
1.接球后對方緊貼著你，你就背對對手，球舉在胸前，任意腳為中樞腳，看左右邊哪邊空間大就轉(zhuǎn)向那邊，容易甩開對手，練熟了可以有假動作出現(xiàn)。如果你投籃好，再配合投籃堪稱了，本人吃過這招不少苦頭。
2.對手離你有段距離時，這也是大家較喜歡但容易失誤的，對高手時謹慎用。壓低重心，低到你足夠控制自己的較低。用你的慣用手詳裝往一邊突破，等對方跟著你一起動時立馬將球運向另一邊，用另一只手運球過掉對手，然后直接三步上籃。時間差是較重要的，你要記住這點。
3.遇到愛搶斷的對手，當他想斷你的時候立刻把球從背后運到另一只手就過了趕緊上籃。要么對方是菜鳥的話直接來個轉(zhuǎn)身華麗過人。急停跳投和投籃準對過人是很有好處的。永遠不能讓對手找到你運球的規(guī)律。
突破一般來講主要就是靠嫻熟的控球和具有爆發(fā)性，速度控球的練習方法有很多，主要就是練習手對球的感覺，運球時要做到盲運，并且兩只手都要運球熟練，以后可以練習雙手雙球不同節(jié)奏的變換，這是個長期的鍛煉，很難短時間掌握，至于速度就是腿部的爆發(fā)力，這個到健身房是可以很快提高的。
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