2020年咨詢工程師備考怎樣做到高效備考？

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2020咨詢工程師備考怎樣做到高效率學(xué)習(xí)呢?

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如何學(xué)習(xí)教材?

(1)分層次看，大層次和小細(xì)節(jié)兼顧。

大層次：增加整體感覺(jué)，幫助理解。

小細(xì)節(jié)：重要的、關(guān)鍵的地方需要關(guān)注。有爭(zhēng)議的地方、有明　　顯錯(cuò)誤的地方一般不會(huì)出題。

(2)區(qū)分選擇題與問(wèn)答題的特點(diǎn)，根據(jù)選擇題特點(diǎn)，要多比較、多找干擾項(xiàng)，有明顯提示語(yǔ)的地方可以少看。在采用比較記憶方法時(shí)，記少丟多。

(3)多注意舉例的地方，容易采用小案例的方式命題，包括牽涉一些小計(jì)算的地方。

(4)根據(jù)選擇題提問(wèn)的方式，可能反向提問(wèn)，因此，要順看和倒看相結(jié)合。

(5)注意找關(guān)鍵詞，幫助記憶。

易出題的地方總結(jié)

(1)新增內(nèi)容;

(2)擴(kuò)充內(nèi)容;

(3)有例子的地方;

(4)容易對(duì)比的地方;

如何利用大腦的最佳活躍狀態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)咨詢工程師考試科目？

1.大腦喜歡色彩。平時(shí)使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。

2.大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。

3.大腦需要休息，才能學(xué)得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

4.大腦像發(fā)動(dòng)機(jī)，它需要燃料。大腦是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器，所以你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。

5.大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng)，如果你脫水，就無(wú)法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。

6.大腦喜歡問(wèn)題。當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書(shū)過(guò)程中提出問(wèn)題的時(shí)候，大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案，從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度說(shuō)，一個(gè)好的問(wèn)題勝過(guò)一個(gè)答案。

7.大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時(shí)間，會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。

8.大腦和身體經(jīng)常交流。如果身體很懶散，大腦就會(huì)認(rèn)為你正在做的事情一點(diǎn)都不重要，大腦也就不會(huì)重視你所做的事情。所以，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，你應(yīng)該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警覺(jué)。

9.氣味影響大腦。香料對(duì)保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。

10.大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。

11.壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時(shí)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞，而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長(zhǎng)期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。